[美]戴维·珀尔玛特(David Perlmutter)、[美]克里斯廷·洛伯格(Kristin Loberg) 著;温旻 译 / 机械工业出版社 / 2015-05 / 平装
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(美)P. C. 卡斯特(P. C. Cast),(美)克丽丝汀·卡斯特(Kristin Cast)著 / 接力出版社 / 2011 / 平装
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作者 [美]戴维·珀尔玛特(David Perlmutter)、[美]克里斯廷·洛伯格(Kristin Loberg) 著;温旻 译
出版社 机械工业出版社
出版时间 2018-06
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作者 [美]戴维·珀尔玛特(David Perlmutter)、[美]克里斯廷·洛伯格(Kristin Loberg) 著;温旻 译
出版社 机械工业出版社
出版时间 2020-04
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作者 [美]戴维·珀尔玛特(David Perlmutter)、[美]克里斯廷·洛伯格(Kristin Loberg) 著; 温旻 译
出版社 机械工业出版社
出版时间 2016-10
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就是摄入太多的碳水化合物,导致脑部病变!大脑和身体都喜欢脂肪!别再吃低脂食品了!我们的基因组已经适应了过去260万年里以脂肪为基础的饮食,胆固醇过高,并不是因为吃下太多高胆固醇的食物,而是吃下太多碳水化合物!  ● 无麸质、低碳水化合物、高脂肪,才是理想的饮食!  从今天起,远离面包、面条、馒头,改吃鸡蛋和黄油。无论你是老年人还是年轻人,身体的新陈代谢都会彻底改变,新脑细胞也会开始生长
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