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华章心理：如何成为一个学习的忍者 ； 如何高效阅读；学习之道； 刻意练习：如何从新手到大师；练习心态；五本【258】
作者： 美安德斯，艾利克森
出版社： 机械工业出版社
出版时间： 不详
装帧： 平装
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￥100.00
2022-12-31 上书
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预售【外图台版】你喜欢现在的自己吗？：不再怀疑自我、讨好别人，终结内耗的心态养成练习 / 田口久人 幸福文化
此书是预售的，购买后75-90天左右发货哦。（如遇春节国庆等长假，发货时间将会自动顺延2周，请见谅）
田口久人 / 幸福文化 / 2023-09 / 平装
全新
￥96.00
2023-11-01 上书
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练习抗压力//走出焦虑风暴空杯心态做自己的减压教练正念减压写给现代人的减压指南图解抗压力八周正念之旅
作者： 韩非
出版社： 宁波出版社
出版时间： 2010-01
装帧： 平装
全新
￥15.77
2023-10-12 上书
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别让心态毁了你 阳光心态决定人生致富一切命运 练习调整心态控制情绪管控自我疗愈 调节制胜 调整心态的书籍
作者： 秦泉 主编
出版社： 汕头大学出版社
出版时间： 2014-07
装帧： 精装
全新
￥40.00
2021-12-13 上书
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预售【外图台版】减糖医师的*高健康法：阿德勒无压力练习教你改变心态，重新定义健康价值 / 江部康二 世茂出版社
此书是预售的，购买后75-90天左右发货哦。（如遇春节国庆等长假，发货时间将会自动顺延2周，请见谅）
江部康二 / 世茂出版社 / 2019-11 / 平装
全新
￥75.00
2023-10-27 上书
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放下执念 让你自由的50个心灵练习 苏特克尔 麦凯著 教你如何观察思绪保持自由心态 放松心灵 减轻压力 心灵成长心理学
9787504359025
杨万里 / 中国广播电视出版社 / 2015-01 / 平装
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￥27.00
2023-06-01 上书
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放下执念 让你自由的50个心灵练习 苏特克尔 麦凯著 教你如何观察思绪保持自由心态 放松心灵 减轻压力 心灵成长心理学
9787504359025
中国书店 / 中国广播电视出版社 / 2020-01 / 平装
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￥15.00
2024-01-11 上书
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放下执念 让你自由的50个心灵练习 苏特克尔 麦凯著 教你如何观察思绪保持自由心态 放松心灵 减轻压力 心灵成长心理学
9787504359025
见详情 / 中国广播电视出版社 / 2020-01 / 平装
全新
￥27.00
2022-10-26 上书
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放下执念 让你自由的50个心灵练习 苏特克尔 麦凯著 教你如何观察思绪保持自由心态 放松心灵 减轻压力 心灵成长心理学
9787504359025
杜清 / 中国广播电视出版社 / 2020-01 / 平装
全新
￥28.00
2024-03-22 上书
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放下执念 让你自由的50个心灵练习 苏特克尔 麦凯著 教你如何观察思绪保持自由心态 放松心灵 减轻压力 心灵成长心理学
9787504359025
马修 / 中国广播电视出版社 / 2010-01 / 平装
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￥27.00
2023-05-31 上书
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正版/放下执念 让你自由的50个心灵练习 苏特克尔 麦凯著 教你如何观察思绪保持自由心态 放松心灵 减轻压力 心灵成长心理学
9787504359025
佚名 / 中国广播电视出版社 / 2018-01 / 平装
全新
￥16.00
2022-10-30 上书
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放下执念 让你自由的50个心灵练习 苏特克尔 麦凯著 教你如何观察思绪保持自由心态 放松心灵 减轻压力 心灵成长心理学 图书
【正版全新】 放下执念 让你自由的50个心灵练习 苏特克尔 麦凯著 教你如何观察思绪保持自由心态 放松心灵 减轻压力 心灵成长心理学 图书
无 / 中国广播电视出版社 / 2019 / 平装
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￥25.00
2020-10-19 上书
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素系风格：1000天素与简的生活练习
从饮食开始彻底实践身心的减法：居所，衣着，旅行，甚至情感，心态
林伟欣 著 / 武汉大学出版社 / 2019-11 / 平装
全新
￥10.00
2021-11-16 上书
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全2册不生气你就总能赢心态决定人生正版励志练习自己的情绪别让坏脾气毁了你静心修心的书正能量情商哲学与人生哲理自我修养修身养性
正版全新
author / 中国华侨出版社 / 2000-01 / 其他
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￥33.06
2024-03-08 上书
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教师的急救箱迅速消除你的职业倦怠 珍妮格兰特兰金思考练习真实教师自教师建议指导参考心态中国人民大学出版社9787300284033
9787300284033
珍妮·格兰特·兰金 / 中国人民大学出版社 / 2020-08 / 平装
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￥32.80
2022-10-11 上书
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全2册不生气你就总能赢心态决定人生正版励志练习自己的情绪别让坏脾气毁了你静心修心的书正能量情商哲学与人生哲理自我修养修身养性
正版保障 假一赔十 可开发票
杨继光 著 / 中国华侨出版社 / 2020-06 / 其他
全新
￥37.28
2024-03-16 上书
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【原版】教师的急救箱迅速消除你的职业倦怠 珍妮格兰特兰金思考练习真实教师自教师建议指导参考心态中国人民大学出版社9787300284033
9787300284033
珍妮·格兰特·兰金 / 中国人民大学出版社 / 2020-08 / 平装
全新
￥42.18
2022-10-17 上书
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特价书 推销方法与技巧 性伦理学 怎样修理闹钟 初一代数辅导与练习上册 曹雪芹和他的红楼梦李希凡 名人轶闻600篇 都市男人心态录 奇书厚黑学 家常凉拌菜。单本价，备注即可，
作者： 冯东升
出版社： 北京出版社
出版时间： 1993
装帧： 平装
八五品
￥2.00
2024-03-22 上书
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预售【外图台版】史丹佛大学 *强身心锻鍊术：连结大脑与刻意练习，长时间工作也能快速消除疲劳、不累积压力，强化成长心态，持续佳表现 / 山田知生 天下杂志
此书是预售的，购买后60-90天左右发货哦。（如遇春节国庆等长假，发货时间将会自动顺延2周，请见谅）
山田知生 / 天下杂志 / 2022-08 / 平装
全新
￥96.00
2022-08-29 上书
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优势练习：打破底层思维的进阶指南 人生三境 凭什么让人喜欢你 别让心态害了你 人生就是小喜欢 有一种智慧叫包容 一生气你就输了 学会选择懂得放弃 你的善良必须有点锋芒 你的生活需要仪式感
好心态需要学习更需要练习，以上10本书教你养成好心态，习惯成自然…
萧亮 著；文通天下 出品 / 四川人民出版社 / 2019-09 / 精装
九五品
￥190.00
2021-07-09 上书
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练习心平静 　优雅的人生，是用平静的心，平和的心态，平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。人可以跑在时间的前面，但不要跑在宁谧的心前面。环境可以乱，心不能乱；做事可以赶，心不能急。不张扬，不喧哗；不浮躁，不妄动是平静的力量。要做一个有力量的人，就要放弃表面的浮华，用更多的时间和阅历充盈自己的内心。《练习心平静》教读者如何面对喧嚣世界、虚荣贪婪、选择得失、疲惫迷茫，只有心灵宁静了，
不被外界所扰，才能聆听内心深处最真实的声音。一本值得我们每个人静下心来阅读思考的书。
闫丹丹 著 / 民主与建设出版社 / 2015-07 / 平装
八五品
￥39.00
2020-08-11 上书
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改善情绪的正念疗法 中所介绍的冥想训练可以帮助你以一种全新的方式去打破负性思维的循环锁链，降低抑郁症患病风险《改善情绪的正念疗法》所介绍的方法有很多不同层面的益处。即便你完全没得抑郁症，也可以从书中介绍的某几个正念训练中获益 　　不论你的起点是什么，我们鼓励你带着耐心、慈悲、坚持和开放的心态去练习《改善情绪的正念疗法》所教导的冥想训练 在你完成整个训练的过程中，尽自己最大的努力去相信自己基本的学习
成长和自愈的能力——让这种训练成为你生活的根基。
[美]威廉姆斯 著；谭洁清 译 / 中国人民大学出版社 / 2009-10 / 平装
八五品
￥298.00
2020-03-08 上书
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【正版现货，库存旧书】数学基础知识与考试要点手册（修订版）新世纪版，中学基础知识丛书，高考数学是一门拉分很严重的科目！在大部分人眼中，数学是一门极端的学科，好的学生特别好，差的学生特别差。产生这么大的差距，其实数学是一门方法和技巧很强的学科，只要捅破这层“窗户纸”，就能学好高中数学！学习数学，需要方法和技巧，也需要良好的心态，最重要的是坚持不懈的练习。品相如图，实用性强，参考价值高，适合学习与收藏
回归课本十分重要：很多学霸都有提前预习的习惯，在老师还没开讲，他可能把这一章节的东西，都预习得差不多了！提前预习这件事是看个人能力的，如果你觉得自己还没达到这样的状态，就不要着急去做这件事，不和别人比进度。毕竟，每个人都各不相同，不要用别人的方法来苛求自己！课本是基础，数学更是如此，基本知识点都在书上。基础不好的学生更不该脱离课本，早早地去做一些现在能力还够不到的内容。吃透课本内容，再考虑延展
《数学基础知识与考试要点手册》 编写 / 安徽人民出版社 / 2002
九品
￥86.00
2023-08-04 上书
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游泳2008年第1期 第六届城市运动会游泳比赛调研报告（一）…………奥运会冠军教练田中孝夫讲授如何做好赛前的调整2007年世锦赛优秀男子游泳运动员比赛节奏分析世界记录的悠久历史.......三种水陆力量练习的器械介绍.......公
作者： 编辑部
出版社： 编辑部
出版时间： 2008
装帧： 平装
九品
￥15.00
2023-02-09 上书
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幸福力：教师的自我调节
教师内心修炼指南，帮助教师改善自身状态，提升教学修养。作者根据自己丰富教学经历创作本书，帮助教师应对挫败感。本书以一种非正式的、对话式的语气来写，书中充满超棒的想法、练习、清单和实践，教师可以用它们来建立一种能增强自己在课堂注意力和参与度的心态。每一章包
[美]丽莎·卢卡斯 著；凌云、周娜 译 / 江苏凤凰科学技术出版社 / 2019-06 / 平装
九五品
￥18.92
2024-01-10 上书
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哲学苍穹下的美好生活
怎样才能过上美好生活？中西方两大哲学阵营一直在探讨这个话题。要掌握到东西方哲学的丰富内涵，前提是需要被翻译成我们熟悉的语言和思维模式，作者们借助丰富的工具和专业知识完成了这个艰巨的任务。在这本令人耳目一新的实用性指南中，中西方哲学大师教习您如何培养和练习积极的心态。
[德]克丽斯塔.施班鲍尔（M.A.） 著；[德]卡塔琳娜.加林、王海涛 译 / 广东人民出版社 / 2019-08 / 软精装
九品
￥79.00
2022-10-22 上书
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正念禅修：在喧嚣的世界中获取安宁 是对自己的善意和宽容，正念，让人每一秒活在当下；正念，助你重新认识和善待一生。正念理论正成为全世界的一个热门话题，但它并非只是一种好的想法或聪明的技巧，而是一种有品质的生活方式，它培养我们开放的心态和温和的坚持，帮助我们重新认识并善待一生。 　　书中提供了一系列简单却实用的方法，可以有效打破焦虑、压力、不开心和疲惫等恶性循环。8周禅修训练指南，是一个连贯的体系
通过对呼吸的练习、身体的关注以及对周遭事物的觉察，让人集中涣散的精力，发现生活的真正乐趣，每一秒地活在当下。随着练习的深入，你会发现自己的思想、身体和生命都慢慢舒展清晰起来，并用值得信赖的方法来处理各种浮现的问题，是在这个生活节奏越来越快、令人狂躁不安的世界中，寻找内心平静的宝典。《正念禅修》介绍的训练方法因其对抑郁症患者的显著疗效，已被英国国家卫生医疗质量标准署推荐为优先治疗方案。但更重要的是，
马克·威廉姆斯、丹尼·彭曼 著；刘海清 译 / 九州出版社 / 2013-03 / 平装
八五品
￥68.00
2023-01-09 上书
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WOOP思维心理学：开启梦想与成功的秘密 在我们的日常生活中，到处充斥着“积极思维”这样的心灵鸡汤。它们的中心思想都千篇一律：着眼于事物好的一面，在逆境中保持乐观心态，守住梦想。不论是打算减肥，谋求升职，还是准备去跑马拉松，我们总会一遍遍听到这样的话：心想就能事成。　　加布里埃尔·厄廷根教授用了20多年时间研究内心的动力，进而证明了“积极思维”这一传统思维方式的不足之处。厄廷根教授提出了一种全新的
思维方式“WOOP”即“心理比对”——W（愿望，Wish）→O（结果，Outcome）→O（障碍，Obstacle）→P（计划，Plan），并对如何在日常生活中使用这种思维方式提供了具体建议和练习方法。　　通过这种思维方式，那些参加了厄廷根教授调查研究的人员在戒烟、减肥、提高学习成绩、培养良好的人际关系、提高商业经营效率等方面都有了显著转变　不论你是正在应对棘手问题、郁郁不乐，还是只是想有所改善、
加布里埃尔·厄廷根（Gabriele Oettingen） 著；吴国锦 译 / 中国友谊出版公司 / 2015-09 / 平装
八五品
￥98.00
2020-12-08 上书
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携手走过成长路
通过本书，建议父母调适教养儿女的观念和方式，练习新的沟通模式，让青春期的儿女，在情绪、行为、意识、心态和价值观上有新的指标和方向。
翁丽玉 著 / 甘肃人民美术出版社 / 2010-04 / 平装
全新
￥23.00
2021-11-30 上书
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